職業訓練の疑問を解決Q&A!ーお昼休み編ー

訓練生活・授業

お昼ごはんはお弁当?外食できる?みんなで食べるの?1人で過ごすのはアリ?などなど、実際に訓練に通ってみないとわからないことは多いですよね。

今回は少々マニアックですが、職業訓練のお昼休みの過ごし方についてのお話です。

Q1.お昼休みの時間は?

わたしの学校では50分間の昼休みがありました。長さや時間帯は訓練校によって異なります。

Q2.手当がもらえるの?

昼食代として、1日あたり500円の受講手当が支給されます。支給には上限がありますが、毎日支給されるのでこの補助はとても大きいです。

Q3.外食はできるの?

休憩中は、学校の外に出ても構いません。外食も可能です。

わたしの通っていた訓練校は周りに飲食店が少なかったのですが、男性を中心に数人は外に出ていました。

Q4.どこで食べるの?

昼食は、教室かラウンジでとりました。パソコンが置いてある教室もあるので、飲食が可能な場所はあらかじめ指定されます。

授業をしている教室で、そのまま昼食をとる人が多かったです。

Q5.お弁当派?コンビニ派?

職業訓練でのお昼ごはん

お弁当を作ってくる人と、コンビニなどで買ってくる人の割合は半々くらいでした。駅の近くのパン屋や惣菜屋で弁当を買う人もいました。

ラウンジには電子レンジがあり、食べる前に温め直すこともできました。

Q6.飲み物は?

飲み物はペットボトルを買ってきている人もいましたが、タンブラーにお茶やコーヒーなどをいれて持参する人も多かったです。給湯室はないので、自分で準備しないといけません。

以前はポットを置いていたそうですが、衛生面で保健所から指導があり置けなくなったそうです。

Q7.みんなで一緒に食べるの?

女性は、2〜4人くらいのグループを作る傾向がありました。だいたいは近くの席の人とイスを寄せ合って食べていました。男性は自分の席で1人で食べる人が多かったです。

しかしグループごとに明確な境界線はなく、クラス全体で盛り上がることもありました。


Q8.一人で過ごすのはアリ?

全然アリです。

人付き合いが苦手な方や、群れるのが嫌いな方もいますよね。確かにグループになる人が多いですが、1人で過ごす人もいました。

スマホや本を読みながら食べていたり、勉強している人もいたり、たまに会話に参加したりと、それぞれが自由に過ごしていました。1人だからといって浮いたりすることはありません。周りの人にとらわれることなく、自分の好きなように時間を使うのがいちばんです。



Q9.外出はできるの?

家が学校の近くにあれば、一度帰宅することもできます。

わたしは、昼休みを利用して郵便局や銀行の用事を済ませたり、コンビニやドラッグストアで買い物をすることもありました。

Q10.お昼休み以外に休憩はあるの?

午前と午後の授業中に、10分くらいの休憩がそれぞれ1回ずつありました。

休憩中は、トイレに行ったり、スマホをいじったり、タバコを吸ったり、近くの席の人と雑談したり、自販機にコーヒーを買いに行ったりと、人それぞれでした。授業中に分からなかったことを講師に質問することもあります。



気分転換が大切

1日中勉強することは、想像以上に疲れます。中には午後から眠ってしまう人もいるので、休憩中に仮眠を取ったり、外の空気を吸ってリフレッシュするなど、授業に備えて気分転換できるといいですね。



まとめ

訓練生活について少しでも想像がつきましたか?職業訓練は仕事をしていたときよりも拘束時間が短いとはいえ、慣れない生活に疲れてしまいます。休み時間をうまく使って、訓練に集中できるように工夫しましょう。

他の訓練生との関わりが気になる方は、多いのではないでしょうか。みんなでワイワイ楽しく過ごすのが好きな人もいれば、1人で静かに過ごしたい人もいますよね。

みんな大人なので、お互いがどのようなタイプであるかは察します。周りのことはあまり気にせず、自分にとってもっとも良い方法で過ごすことが大切です。

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